LA SOPHROLOGIE ADAPTEE A L’ENFANT

LA SOPHROLOGIE ADAPTEE A L’ENFANT
 Votre enfant est perturbé :
Il a mal au ventre avant d’aller se coucher, est nauséeux le matin, a souvent mal à la tête, a du mal à se concentrer. Il pleure pour un rien ou devient agressif et coléreux, ses résultats scolaires s’en ressentent. Des anciennes peurs réapparaissent, vous ne savez plus quoi faire…
Savez-vous qu’en quelques séances, la Sophrologie peut permettre au 5-12ans de retrouver confiance en lui, d’apaiser ses doutes, et de l’aider à gérer son stress émotionnel et prendre de la distance face aux évènements?
La Sophrologie se pratique alors de façon ludique, sur la base de contes et/ou d’exercices liés à la respirations, qui vont lui faire prendre conscience de son schéma corporel (il n’est pas rare qu’à cet âge l’enfant grandisse par poussées et il n’a plus tout à fait le sentiment « d’habiter » son corps), lui donner des outils pour évacuer ses tensions, lui ouvrir de nouvelles perspectives et réveiller les capacités qu’il a mises en sommeil (à l’adolescence, il pourra également se préparer de façon performante aux examens. J’aborderai ce sujet une prochaine fois).
Mon petit fils, qui réclame maintenant systématiquement sa séance lorsqu’il vient me voir, a trouvé le très beau nom de Sophrojolie… Que j’ai gardé bien sûr…
Photo : LA SOPHROLOGIE ADAPTEE A L'ENFANT<br /><br /><br />
Voici la rentrée et votre enfant est perturbé!</p><br /><br />
<p>Il a mal au ventre avant d'aller se coucher, est nauséeux le matin, a souvent mal à la tête, a du mal à se concentrer. Il pleure pour un rien ou devient agressif et coléreux, ses résultats scolaires s'en ressentent. Des anciennes peurs réapparaissent, vous ne savez plus quoi faire...</p><br /><br />
<p>Savez-vous qu'en quelques séances, la Sophrologie peut permettre au 5-12ans de retrouver confiance en lui, d'apaiser ses doutes, et de l'aider à gérer son stress émotionnel et prendre de la distance face aux évènements?</p><br /><br />
<p>La Sophrologie se pratique alors de façon ludique, sur la base de contes et/ou d'exercices liés à la respirations, qui vont lui faire prendre conscience de son schéma corporel (il n'est pas rare qu'à cet âge l'enfant grandisse par poussées et il n'a plus tout à fait le sentiment "d'habiter" son corps), lui donner des outils pour évacuer ses tensions, lui ouvrir de nouvelles perspectives et réveiller les capacités qu'il a mises en sommeil (à l'adolescence, il pourra également se préparer de façon performante aux examens. J'aborderai ce sujet une prochaine fois).</p><br /><br />
<p>Mon petit fils, qui réclame maintenant systématiquement sa séance lorsqu'il vient me voir, a trouvé le très beau nom de Sophrojolie... Que j'ai gardé bien sûr...</p><br /><br />
<p>Pour en savoir plus:<br /><br /><br />
https://www.sophrologie-caycedienne.com/fr/content/sport-sante-enseignement
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